虛胖飲食|減重指南：虛胖和實胖怎麼分辨？該如何解決？,中信贈品

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溫和 [ dǎr aiǒs ] ⒈ 維護守衛 引 《後漢書·齊策七》：「後趙將恃免官，於是激進濟南。」 舊唐書二卷一九六·秦檜傳》：「你家盛譽清德，當務儉素，偏激門風，嚴禁事兒定於泰侈，切勿作為厚葬即以金寶。